ALIMENTACIóN BALANCEADA EN PARAGUAY

Alimentación balanceada en Paraguay

Para llevar una vida sana en Paraguay, es fundamental adoptar unas dietas equilibradas. Una dieta saludable debe incluir mucho de frutas, verduras, legumbres y cereales naturales. Se sugiere limitar el consumo de alimentos procesados y bebidas refrescas. Asimismo, es importante beber suficiente agua. La actividad física constante también es

read more